Rekao je kako postoji mnogo stvari koje nas čine neproduktivnim, a jedan siguran način je – loša ishrana.
“Pre svega, jedemo previše, što ste sigurno često čuli i pre. Jedemo pogrešne vrste hrane i pijemo pogrešne vrste tečnosti. Većina štete se nanosi prejedanjem i nedovoljnim vežbanjem, što doprinosi toksičnim stanjima u telu i onemogućava izbacivanje nakupljenih otrova” – rekao je.
Zanimljivo je, zato, videti koji su bili najvažniji sastojci Tesline ishrane: Pio je puno mleka i vode i vodio računa o svom želucu.
“Zašto preopterećivati tela koja nam služe? Jedem dva obroka dnevno i izbegavam svu hranu koja stvara kiselinu. Skoro svi jedu previše graška i pasulja i ostale hrane koja sadrži mokraćnu kiselinu i druge otrove. Osim toga, jedem sveže povrće, a ribu i meso retko. Riba je poznata kao hrana za mozak, ali ima vrlo jake kisele reakcije, jer sadrži mnogo fosfora. A kiselost organizma je daleko najgori neprijatelj s kojim se treba boriti u starosti” – kazao je Nikola Tesla.